ここからがスタートライン

今日もお疲れ様でした

今日も１日ありがとう

まずは自分を労おう

この数か月

書けない時間に起きたことをシェアします

3㎏太りました

何がショックだったかと言いますと

年始から毎朝ランニングをする習慣を身につけまして

今も続いています

そして綺麗になるために補正下着も着用

加えて、体重も測定して、記録もつけています。

体重が増えているのは筋肉がついたからと思い込み

体脂肪が増えていることは体重計を疑いました

そうです、

測定していることに満足して

現実を何一つ見ていなかった自分にがっかりしました

自分では綺麗になっていると思っていました

余計がっかりしてしまったわけです

忙しさに負けて書くことをやめたのも

この数か月

書くことやめて

感情も溜め込んで

太ったのではないかという仮説も立てました

どれをとっても

自分と向き合えていないというのがポイントです

明らかに自分の見た目が変わったことを認めざる負えないことが続き

私は心新たに、

書いて実況中継しながら現実と向き合いそして

綺麗になると決めたのです！

ダイエットしてたつもりが太っていた衝撃からの

リベンジ

どうやって気持ちを修正し、

ちゃんと自己と向き合い前進する姿を

リアルにお届けします

55㎏からのスタート

年始を待ってはいけない！

たくさんの感謝と愛をこめて