まわりを巻き込んでいこう

今日も一日お疲れ様でした！
今日も一日ありがとう
まずは自分を労おう

今日から11月です
今月の目標は
眉間の皺の改善です

このために、
周りの人に眉間に皺よってたら教えて！
お願いします

もちろん
自分で鏡をみる回数も増やします

でも
自分で自分をみるのは
なかなか大変でもあります

まわりの手を借りよう！

1人でぜーんぶやろうとすると
疲れちゃうから
ちゃんと助けて！
お願いって
言えるようになろう

巻き込んで進めたほうが
楽しくて
未来は明るい気がしませんか？

脱眉間のシワ！

たくさんの感謝と愛をこめて

♡想いを書いて形にして美しくなる♡

元気に生きるための秘訣!それは想いをシェアすること。心の中の自分の声をキャッチすることや、それをシェアすることでたくさんの気づきが生まれ、自分の殻を破ることができる。今まで声を引き出してくれる人、聞いてくれる人に出会えて、感情を大切にできるようになった私が贈る心と身体が元気になるストーリー

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