身体を前に向ける!

おはようございます
今日も素敵な一日のはじまりです

最近
重力に身を任せていた
私の身体を
見直すことにしました

お尻とかお腹とか胸とか
下がってることすら
気にならない日々でしたが

6年越しで
手に入れた補正下着が
とっても良くて

補正だけでなくて
体質改善を助けてくれて
汗がでるようになり
嬉しいなぁと思っていると

下がっていたパーツたちも
定位置に戻ってきました!

身体が前向きになった!
と思いました

そしたら自然と
気持ちも前に向いている気がします

やはり
身体と心は繋がっていますね!

というわけで
前を向いて進んでいきたいから

身体を鍛えよう
重力に負けない身体作りで
前を向こう


たくさんの感謝と愛をこめて




♡想いを書いて形にして美しくなる♡

元気に生きるための秘訣!それは想いをシェアすること。心の中の自分の声をキャッチすることや、それをシェアすることでたくさんの気づきが生まれ、自分の殻を破ることができる。今まで声を引き出してくれる人、聞いてくれる人に出会えて、感情を大切にできるようになった私が贈る心と身体が元気になるストーリー

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