自分に希望を見出す近道！？

今日も一日お疲れ様でした

今日も一日ありがとう

まずは自分を労おう

ずいぶん長い間

自分に希望が見いだせないでいた頃が

ありました

何してもつまらなくて

希望がないと思っていました

そのうち

そう思うことも苦痛になっていました

だから淡々と

ルーティンをこなしました

ランニング

早寝

測定

自分の体のリズムに気づき始めました

そこから

体への関心度があがりました

そんなタイミングで

足痩せ

スパッツなどに出会い

使用しはじめて

変化あり！

太さも気にならなくなっていた

太ももに

変化あり

自分に希望を感じた瞬間です

自分のこと見直すって大事だなと思いました。

気持ちが上がらないときは

とりあえず

体に目を向けて整えていくことが

自分に希望を見出す近道かもしれないですね

たくさんの感謝と愛をこめて