自分に合わせる時代到来!?

36.5°

これが私の平熱です!
寝る前はもっと低いです

朝起きたときはこのくらい
走ったあとは
低めですね!

体温を測っていると
自分の身体に詳しくなります
とっても楽しいです

逆に人のを聞いても面白いですね
体調を聞いても
大丈夫と言われると曖昧だけど
体温を聞くと
ひとつ安心できます

コロナの心配ということでなく
ビフォーコロナの時代は 
身体に無理させすぎてたんじゃないかな?
と思います

今は熱があるとかダルいっていうのは
社会的にも心配してくれる
素晴らしい!

社会に無理して合わせるのではなく
自分に合わせていく時代なのかもしれないですね♡

たくさんの感謝と愛をこめて

♡想いを書いて形にして美しくなる♡

元気に生きるための秘訣!それは想いをシェアすること。心の中の自分の声をキャッチすることや、それをシェアすることでたくさんの気づきが生まれ、自分の殻を破ることができる。今まで声を引き出してくれる人、聞いてくれる人に出会えて、感情を大切にできるようになった私が贈る心と身体が元気になるストーリー

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