今年の気づき

今年はどんな年でしたか?

私は
ほんとにしんどい年だったなぁと思いながら


今年の振り返りとして
1月から12月までの
起きたこと、やれたこと、
事件や達成できたことを整理整頓のつもりで
全て書き出してみました

書いてみると
よく頑張ったなーと思いますが
大したことはなかったかもと思ったりします
 
しんどい年と
名付けるのは違うかもしれないな
と思いました

その時々のしんどさや辛さが
記憶に残ってはいるけれど
書き出してみると

淡々とベストを尽くしたんだなと思います
渦中にいるのと
客観的に状況を見ると
こんなにも
印象が違うことを実感します


一度書き出して
言葉や印象を整理して
自分と感情を引き離す

そうすると
リアルな成果や成長教訓が見えてくる


ちなみに今年の私の1番の成果は
NOと言いまくったことかもしれません

私はNOというのがめんどくさくて
言わないで自分でやり過ごせばいいやみたいな
ところがあります

ただ今年は何にもないところから
スタートだったので
失うものは何もないと、
その覚悟でいつも発言しました

そしたら
どんな結果でも
気持ちよく前に進めることを
実感しました

結果を決めることより
自分の想いをまず出すこと
それが
前に進む大切な一歩と
気付かされた年でした


たくさんの感謝と愛をこめて








♡想いを書いて形にして美しくなる♡

元気に生きるための秘訣!それは想いをシェアすること。心の中の自分の声をキャッチすることや、それをシェアすることでたくさんの気づきが生まれ、自分の殻を破ることができる。今まで声を引き出してくれる人、聞いてくれる人に出会えて、感情を大切にできるようになった私が贈る心と身体が元気になるストーリー

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