自己肯定感を下げないために!

今日も一日お疲れ様でした!
今日も一日ありがとう
まずは自分を労おう  

先日姉に
東京會舘で食事がしたい!
と誘われまして
2人でご飯を食べにいきました

何を着るか悩みました!
最初はグレーのワンピースだ!
と思ったのですが
レギンスを履いていたいという理由で
ちょっとカジュアルめな
ワンピースにしました

失敗でした
なんかとっても場違いに感じて
ちょっぴり悲しくなりました

あまり出かけていなかったことや
日々田舎に甘んじて
適当なことをしていることを
実感してしまいました

しょんぼりしつつ

やっぱり
日頃から手を抜かないこと
まぁいいか
ここだから
みたいな気持ちを
手放したいなと思いました

それは自己肯定感を下げる
原因になり得るからです

ちゃんと
自己肯定感があがる選択をしよう

たくさんの愛と感謝をこめてら






♡想いを書いて形にして美しくなる♡

元気に生きるための秘訣!それは想いをシェアすること。心の中の自分の声をキャッチすることや、それをシェアすることでたくさんの気づきが生まれ、自分の殻を破ることができる。今まで声を引き出してくれる人、聞いてくれる人に出会えて、感情を大切にできるようになった私が贈る心と身体が元気になるストーリー

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