相談相手はいつもの映画です
今日もお疲れ様でした
今日も一日ありがとう
まずは自分を労おう
さて寝ても昨日のイライラ残るとき
どうしていますか？
実は昨日
私は３つくらい重ねて
衝撃and嫌だなぁと思うことがありました
というわけで
昨日の私は20:30に寝ました
そして8:00過ぎまで寝ました
これでよぃ朝！
と思ったのですが
まだ眠い
という感じでした
寝過ぎたかしら？
と思いつつ
浮かんできたのは
昨日の怒り
まだ怒ってるよ！
と思って
とりあえず紙に書き出してみました
それでも収まりつかず
姉に電話して話す
ややすっきりするも
頭に残ったまま
あー
ダークサイドにはまってるわ
と自覚した私は
スターウォーズをみました
ダークサイドを可視化するイメージですね！笑
観ていて思ったことは
前に見た時には
気づかなかったことに気づくことです
1番新しいスターウォーズシリーズの3部作を
みながら
最初にダークサイドの主人公？が
父を殺してしまうシーンをみて
彼は
殺してしまえば
悩みがなくなると思ったんだなぁと
思いました
なくすことでは
悩みが解決するわけではないこと
自分に言われているようでした
なんでも捨てればいいみたいな
自分を反省したわけです
面白いのは
自分の状況によって
感じ方や気づきが違うことです
だから
何回もみれるのかもしれません
何回も見てるから
気づけることもあります！
つまり
接触頻度が大事なんですね！
何事も
というわけで
パートナー的な映画や本を
もっておこう！
たくさんの感謝と愛をこめて
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