こんな日も悪くないと思える方法
今日もお疲れ様でした！
今日も一緒にいてくれてありがとう
励ましてくれて有難う
よく頑張ったね
とにかく
一日の終わりに自分を労おう
それからゆっくり
今日の気づきや振り返り
お風呂でマッサージとかリラックスすると
気持ちを緩められます
今日の気づきは
同じ朝ってないんだなぁ
と改めて思いました
朝外に出ると
強風
けっこうな強さで
走るのを諦めようかと思うくらいでした
でもせっかくだから
走ろうと
なんとか走り出しました
何度か吹き飛ばされるんじゃないか
と思いながら
同じ朝ってないんだなぁと
思った次第です
走る次にしたいことが
日の出をみたいのですが
連日曇りだったり
逆に寝坊気味な日に
タイミングよくてみえたり
自分が
日の出みるって決めてたって
自然が相手だと
そんなのお構いなし
これは
いつでもなんでも
言えることなんですよね
思い通りにいくほうが
少ないという意味があります
だから思い通りにいったら
ラッキーで
そのほかのときは
ひたすら楽しみながら
トライ&エラー
という感じですかね
そう思ったら
毎日悪くないって思えるかな！？
たくさんの感謝と愛をこめて
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