月末を有効に使おう♪

月末ですね!
今月もがんばりました!
お疲れ様です
感謝です♡


私は
毎日気づきシートというものを書いています
フィードバックをだれかにしてほしくて
姉に頼んでいる時期がありました

その時に姉が
ちぃちゃん
1ヶ月の総括が必要だと思う

と言ってくれました

それから
毎日の気づきに加えて
どんな月だったか
月末に総括して気づきを
書くようにしました

そうすると
自分の成長がわかりやすくなりました

七月は対話
八月は主動
九月は昇華
十月は形成

と総括しています

気づいて自分で標題を作る
ちゃんと生きてる感じがします
ちゃんと前を向いている気もします

今月はどんな月だっただろうか
これから真面目に振り返ります

月末は自分を振り返る機会であり
労る機会です♡

毎月あるチャンスをいかしていこう

たくさんの感謝と愛をこめて







♡想いを書いて形にして美しくなる♡

元気に生きるための秘訣!それは想いをシェアすること。心の中の自分の声をキャッチすることや、それをシェアすることでたくさんの気づきが生まれ、自分の殻を破ることができる。今まで声を引き出してくれる人、聞いてくれる人に出会えて、感情を大切にできるようになった私が贈る心と身体が元気になるストーリー

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