1年の振り返りをしよう！
おはようございます
今日も素敵な1日のはじまりです
2021年最後の朝
いつも通りのランニングをしてきました
この時期の港の雲は
こんな感じなのかな
朝日見えにくい日多いんだよな
と朝日をみていました。
そしたら思い出しました！
去年の同じ時期
来年は朝ランしながら
何度も朝日をみようと
決めたことを！
ちゃんと一年間
走りきりました
長い一年でした
走るのは簡単でしたが
体重をコントロールすることができなくて
一喜一憂したり
運動してるのに発熱して落ち込んだり笑
朝ランすることで
身体と向き合うことができた
一年となりました
すごい！
来年は
継続しながら美しさにこだわっていきます♡
わかりやすく
あとで振り返りもしやすいので
具体的に言います！
月曜断食を継続する
でいきましょう
うん
振り返りと目標、ゴール設定大事！
期限は1年！
期限のパワーを知った一年でもありました
次は期限の力をシェアします♡
たくさんの感謝と愛をこめて
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