( ー`дー´)キリッと来月を迎えるすすめ

今月もお疲れ様でした

一か月ありがとう

まずは自分を労おう


31日の夜ですよ

ちょっとお茶でもしながら

一か月を振り返ってみよう


私は毎日気づきをしています

それを姉に見せたことがあって

その時に

「ちーちゃん総括が必要だと思う」

といわれたことがあります

姉曰く

言ったことを整理し

良かった点、改善したほうがいい点を明らかにして

次につなげるため

とのことでした


それは大事だ

そう思いまして

月末に総括することにしました


そうすると

案外面白くて

先月の私の総括は「切り替え」

先々月は「柔軟」

今月は「動き」


動いた分

見えることが増えて

苦しくもあるのが月末の正直な気持ちです


じゃあ来月にどうつなげるか

できるだけ

心を休めます!笑


冷静に考えると

見えることが増えた=課題は明確なはずですから

課題を書き出し

それに取り組む月にします


なんだか( ー`дー´)キリッとした

気持になりますわ


ただ何となく

月をまたぐのではなく

節目をうまく利用して

よりよい時間を作っていこう


たくさんの感謝と愛をこめて







気づきも一日だけでなく

一か月単位で振り返り

まとめてみると

一か月の自分が見えてきます


そうすると

次の月の見え方も変わってきます


♡想いを書いて形にして美しくなる♡

元気に生きるための秘訣!それは想いをシェアすること。心の中の自分の声をキャッチすることや、それをシェアすることでたくさんの気づきが生まれ、自分の殻を破ることができる。今まで声を引き出してくれる人、聞いてくれる人に出会えて、感情を大切にできるようになった私が贈る心と身体が元気になるストーリー

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