変わりたい時の近道！？
こんにちわ
今日も素敵な1日です！
本日ご飯を食べながら
家族と会話していると
自分の性格が良くなったのではないか！？
そんなことを
突然思いました
どこのご飯が美味しかったとか
そういう話を聞いていたのですが、
自分の興味のない話は
大体頭に入ってこないのですが
（いろいろすみませんと思っています）
普通に聞いてリアクションできる
自分がいたわけです
それで性格が良くなったのかしら？
と自問してみました
性格が良くなったというより
体質改善が影響しているのではないかと
思いました
ダイエットやら運動やらで
汗がでるようになりました
人によって体質や状態は異なりますので
これしたからどうということでなく
自分の滞っている部分を改善することで
言葉や思考の流れ
他者との関係も
受け流しやすくなるのかも！
と感じています
思考や性格を変えようと
頭で考えるまえに
身体を動かした結果
心も動くことが
変化の近道かもしれません
変わりたいときに
あなたは何をしますか？
たくさんの感謝と愛をこめて
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