自分で自分を労わるしかない

昨日の私の行動は正解だった

と朝目覚めた時に思いました

昨日はモヤモヤすることがあり

なんとなく落ち込んでいたので

ここぞとばかりに

温泉の素を大量に入れてデトックス！

そしてスターウォーズの９をみて

そのあとスターウォーズの６を見ながら寝落ちしました

主人公が、ダースベーダーに命を救われる前後が

記憶の最後です。

スターウォーズ見ながら寝ると良く眠れるのですよ

時々おかしな夢をみてしまう時もありますが

なんとなく安心するのです

モヤモヤしたときに

自分をケアする術があるといい！

という話です。

お風呂好きなので

モヤモヤした日は　贅沢お風呂にします　

気分転換に映画はスターウォーズ

オリジナルの自分をいたわる方法は必須

一番自分を労わる大切にできるのは自分自身なのだ！

たくさんの感謝と愛をこめて