軽やかに生きる秘訣
HSPというのを聞いたことがありますか？
ＨＳＰ（Highly sensitive person）
とても敏感な人
ということなのです。
多分私はこれに該当します
この事を私は
ずいぶん前から知っていました
けれども
だからといって
何も解決しないし
と思っていました
ところが
ここ数日でこの言葉に
何度も出会う機会がありました
自分とは別に考えて
記事や雑誌を読みました
そしたら
私
これだわー
とすんなり受け入れることができました
敏感であることすら
受け入れていないからこそ
辛く感じていたのかもしれません
まずは
自分が自分を受け入れて
認めることが
軽やかに生きる秘訣ですね
たくさんの感謝と愛をこめて
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